Þegar þú sérð barnið þitt glíma við svefnvandamál og óbilandi kvíða, er eðlilegt að leita hátt og lágt að lækningum til að hjálpa því að létta. Hvíld er mikilvægur hluti af degi litla barnsins þíns og þegar þau fá ekki nóg af henni, hefur tilhneigingu til að þjást fyrir öll fjölskyldan.
Þó að það séu til margar svefnstuðningsvörur sem miða að því að hjálpa börnum að falla í friðsælan blund, þá er ástvinurinn sem fær aukið grip.vegið teppi. Margir foreldrar sverja við hæfileika sína til að stuðla að ró hjá börnum sínum, óháð því hvort þau eru notuð fyrir svefn. En til að börn nái þessari róandi upplifun verða foreldrar að velja rétta stærð teppi fyrir barnið sitt.
Hversu þungt ætti þungt teppi að vera fyrir barn?
Þegar verslað er fyrir aþyngdarteppi barnsins, ein af fyrstu spurningunum sem allir foreldrar hafa er: "Hversu þungt ætti þungt teppi barnsins míns að vera?" Þyngd teppi fyrir börn koma í ýmsum þyngd og stærðum, þar sem flest falla einhvers staðar á milli fjögur og 15 pund. Þessi teppi eru venjulega fyllt með glerperlum eða plastköglum til að gefa teppinu auka þyngd, sem gerir það kleift að líkja eftir tilfinningu um að vera faðmað.
Sem almenn þumalputtaregla ættu foreldrar að velja vegið teppi sem er um það bil 10 prósent af líkamsþyngd barnsins. Til dæmis, ef barnið þitt vegur 50 pund, viltu velja teppi sem vegur fimm pund eða minna. Þetta þyngdarsvið er talið tilvalið vegna þess að það veitir bara nægilega þyngd til að róa taugakerfi barnsins þíns án þess að láta það finna fyrir klaustrófóbíu eða óþægilega þrengingu.
Að auki, vertu viss um að fylgjast með aldurstakmörkum framleiðanda. Þyngd teppi henta ekki smábörnum og ungbörnum þar sem fylliefnið getur dottið út og valdið köfnunarhættu.
Ávinningurinn af þungum teppum fyrir börn
1. Umbreyttu svefni barna þinna– Snýst barnið þitt á nóttunni? Þó rannsóknir á áhrifum afþyngdar teppiá börnum eru af skornum skammti, rannsóknir hafa sýnt að þyngdar teppi geta bætt gæði svefns, hjálpað notandanum að sofna hraðar og minnkað eirðarleysi hans á nóttunni.
2. Auðvelda einkenni kvíða - Börn eru ekki ónæm fyrir streitu og kvíða. Samkvæmt Child Mind Institute hefur kvíði áhrif á allt að 30 prósent barna á einhverjum tímapunkti. Þekkt teppi eru þekkt fyrir að hafa róandi áhrif sem geta hjálpað til við að draga úr kvíðaeinkennum barnsins þíns.
3. Dragðu úr næturóttum- Margir krakkar óttast myrkrið og að fara að sofa á kvöldin. Ef næturljós ein og sér er ekki að gera bragðið, reyndu þyngd teppi. Þökk sé hæfileika þeirra til að líkja eftir hlýjum faðmi, geta þung teppi hjálpað til við að róa og hugga barnið þitt á nóttunni og minnka líkurnar á því að það lendi í rúminu þínu.
4. Getur hjálpað til við að draga úr tíðni bráðnunar–Þyngd teppihafa lengi verið vinsæl róandi aðferð til að draga úr bráðnun hjá börnum, sérstaklega þeim sem eru á einhverfurófinu. Þyngd teppsins er sögð veita proprioceptive input, hjálpa þeim að stjórna tilfinningalegum og hegðunarviðbrögðum sínum við skynjunarofhleðslu.
Hvað á að leita að í þungu teppi fyrir krakka
Þyngd barnsins þíns mun vera einn mikilvægasti þátturinn í því að velja besta vegið teppið fyrir það. En það eru nokkrir aðrir hlutir sem þú þarft að hafa í huga þegar þú kaupir vegið teppi fyrir barnið þitt.
Efniviður: Mikilvægt er að muna að börn eru með mýkri og viðkvæmari húð en fullorðnir. Þess vegna viltu velja þungt teppi úr hágæða efnum sem líður vel á húð barnsins þíns. Örtrefja, bómull og flannel eru nokkrir barnvænir valkostir.
Öndun: Ef barnið þitt sefur heitt eða býr á svæði með óþolandi heitum sumrum skaltu íhuga kælandi teppi. Þessar hitastýrandi teppi eru oft gerðar úr rakadrepandi efnum sem halda barninu þínu svalt og þægilegt í hlýrra loftslagi.
Auðvelt að þvo: Áður en þú kaupir barnið þitt þarftu að vita og læra hvernig á að þvo þungt teppi. Sem betur fer eru mörg þung teppi núna með áklæði sem hægt er að þvo í vél, sem gerir leka og bletti að algjörum gola.
Pósttími: 30. desember 2022